Iloisen ja aktiivisen virkistys- ja ulkoilupäivän ohjelmassa on:
13.00 Tapahtuman avaus ja tervetuloa, Matti J. Laine, Vanhusneuvoston puheenjohtaja
13.10 Alkutahdit kajauttaa Jokelan VPK
13.15 Tunnelmointia ja jalalla koriasti valssin tahdissa, Anu Wager
13.25 Folkkiiiiii!! Katrillia karjalaisittain, Anu Wager
13.35 Mittaus- ja infopiste avoinna
- Puristusvoimanmittaus
- Vyötärönympärysmittaus
- Infoa kaupungin liikuntapalveluista
- Infoa eläkeläisjärjestöjen toiminnoista
- Vyötärönympärysmittaus
- Infoa kaupungin liikuntapalveluista
- Infoa eläkeläisjärjestöjen toiminnoista
Toimintapisteissä tapahtuu:
- Seniorivaunu, Vertaisohjaajat opastavat
- Tasapaino-rata, Vertaisohjaajat Raili Laurila ja Raili Dahl
- Asahi, Arja Vakkila
- Tuolitanssit, Anu Wager
Ulkoilua Urheilupuiston alueella liikunnanohjaajien johdolla:
- Tasapaino-rata, Vertaisohjaajat Raili Laurila ja Raili Dahl
- Asahi, Arja Vakkila
- Tuolitanssit, Anu Wager
Ulkoilua Urheilupuiston alueella liikunnanohjaajien johdolla:
- Erimittaisia kävelylenkkejä Urheilupuiston ympäristössä
- Sauvakävelyn opastusta
- Senioripuistoon tutustumista
Jokelan VPK:n soittokunta tahdittaa päivän ohjelmaa. Kahvi- ja pullatarjoilua, sekä hedelmiä klo 13.30 alkaen
TERVETULOA ULKOILEMAAN MUKAVASSA SEURASSA!
Tapahtuman järjestävät Keravan kaupungin Liikuntapalvelu, yhteistyössä mukana Sosiaali- ja terveysvirasto.
Lisätietoja: Keravan kaupungin Liikuntapalvelu, Anu Wager, p. 040 318 4112